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きびなごレモンやきそばを使ったレシピ


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塩やきそば







ONE POINT!
   
工程1
キャベツは一口サイズにざく切り、ニンジンは細切り、ニラは5cm位の長さに切り、もやしは湯通しする。
工程2
フライパンにサラダ油を熱し、いか、キャベツ、ニンジンを炒める。
工程3
2に蒸し麺を加え、水(蒸し麺の袋の表示に従う)を回し入れてほぐしながら炒め合わせる。
工程4
3にもやしとニラを加えて炒め、「きびなごレモンやきそばソース」をかけて全体を和え、黒こしょうをふる。

 


蒸し焼きサラダ







ONE POINT!
   
工程1
キャベツはくし形に切り、ジャガイモは皮をむき、厚さ1cm位の輪切りにする。
工程2
大きめのフライパンにオリーブオイルを熱し、キャベツとジャガイモの表面にこんがり焼き色をつけ、ソーセージも焼く。
工程3
2を弱火にして酒をふりかけ、蓋をして約3分蒸し焼きにする。
工程4
3をお皿に盛り、キャベツとジャガイモに「きびなごレモンやきそばソース」をかける。
   

 


ほくほくソテー







ONE POINT!
   
工程1
かぶは皮をむき、放射線状に8等分する。帆立は半分に切る。
工程2
フライパンにオリーブオイルを熱し、1のかぶを表面を返しながらじっくり焼き、軽く塩、こしょう。一度取り出す。
工程3
2のフライパンにオリーブオイルを足し、帆立の両面をサッと焼き、軽く塩、こしょうをする。
工程4
3にかぶを戻して火を止め、「きびなごレモンやきそばソース」をかけて全体を和える。
   


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